波可波可－潔米小姐

(((默默迎接31W了，孕期最後衝刺了～～～Fight～～～

我的預產期是在三月初，即使離卸貨的時間越來越近，但每次產檢時還是期待看到蝦子

現在邁入孕後期了，蝦子的成長速度飛快；連帶著我肚子也大得越來越快

之前在粉專跟大家說過我的糖水檢測沒過關

再加上媽媽吃什麼、寶寶也吸收什麼；讓我對飲食管理和營養的攝取更小心翼翼地挑選。

(((雖然糖水沒過，還好蝦子的體重都在正常範圍裡，所以是胖在媽媽我

自從跟大家分享我的喜孕後，陸陸續續有許多孕媽咪私訊詢問我

「孕期該額外補充甚麼營養品？討厭吞很多錠劑怎麼辦？」

像在懷孕初期三個月要補充葉酸，第四個月開始我就聽從醫生的指示買了孕婦綜合維他命

雖然醫生建議我要補鈣、補DHA，但我真的很討厭吞一堆錠劑營養品

再加上我連孕婦綜合維他命都會忘記吃，像是鈣的攝取和DHA我就會努力靠天然的食材(像是牛奶或魚類)補充

**本篇與安滿合作撰文**

在害喜嚴重的初期我就申請過安滿奶粉的試用包

我本身是極度討厭奶粉的，最怕溶解不完全！

對於奶粉的印象一直停留在孩童時期

曾經喝過我媽沖泡底部還有結塊的奶粉，那回憶超可怕的

要不是批踢踢的媽媽們大力推薦，也不會讓我申請試用包喝看看(((但棒的是還好有試用包可以喝

試喝後我對安滿的評價大大提升，味道完全是我可以接受的奶粉

而且溶解非常迅速，因此對安滿的印象非常好～以下就來介紹安滿專業孕哺營養配方吧！

安滿專業孕哺營養配方提供準備懷孕、孕期中及產後哺乳期媽媽全方位的營養補充

所以說許多營養成分是鮮奶裡面不會有的！

會注意到這個品牌也是因為批踢踢BabyMother版推薦的緣故

安滿專業孕哺營養配方真的是有很多媽媽們的推薦，當時懵懵懂懂的我對於安滿安心了不少

安滿專業孕哺營養配方也是唯一經過醫學臨床實證，能提高體內葉酸濃度的媽媽奶粉，更加深了我對安滿的印象，放心地挑選它。

這一罐有900g，乳源來自紐西蘭

乳粉含量有77%，建議開封後兩個月內要喝完喔，免得奶粉受潮而變質

早晚我都會各喝一杯安滿，4平匙奶粉+200ml約55度C的開水沖泡

長大後第一次自己泡奶粉，第一次覺得四匙會不會太多了不好溶解

但安滿奶粉非常細緻，倒入水後攪拌幾下就沖泡均勻了欸)))所以說我才有辦法一直喝它

聞起來有淡淡的乳香，也帶點甜甜的香味，非常好聞

可是喝起來完全不會過甜，非常順口好喝，不會有甜膩的香草味！

重點是孕婦的口味一直在變化，但安滿奶粉的味道我卻一直可以接受

除了好入口的味道外，重點是它能滿足媽媽和寶寶的營養需求

在孕中期時我就變得很懶惰，下班後完全不想下廚只能靠外食

除非特地到日式餐廳點個魚料理吃，否則難以攝取到DHA(((還要考量到荷包問題 

更別說我常常忘記吃孕婦綜合維他命了！

像我一樣容易忘記或不喜歡營養錠的孕媽媽，非常推薦可以試試安滿專業孕哺營養配方

除了一罐抵瓶瓶罐罐的營養補充錠之外，能夠一次滿足媽媽寶寶所有的營養需求

主要也是因為安滿是唯一有三大醫學實證的媽媽奶粉，讓我更加放心選擇它

實證一：GA+DHA有效奠定寶寶認知能力，領先起跑點

DHA能提供寶寶成長發育的重要脂肪酸，大家都知道DHA對潛能發育有重要影響力

懷孕的媽媽們都是很偉大，會犧牲掉自己儲存的營養提供給寶寶；

安滿的DHA是從海藻萃取而成，沒有魚腥味；可避免攝取到有重金屬汙染疑慮的動物性DHA

懷孕時如果沒有特別注重飲食，DHA是不夠的唷！！！

GA(神經節苷脂)聽起來很陌生，不過它是一種特殊形式的脂類

能幫助智慧網絡連結與信息傳遞，可以提高寶寶的學習力

DHA和GA在智慧網絡的形成上有不同功能，但事實上：DHA和GA是相輔相成的

更能完整開發寶寶的潛能發展，奠定認知能力，讓寶寶在媽媽的肚子裡就開始打好基礎

實證二：市面唯一經過臨床實證，有效提升體內葉酸濃度，幫助寶寶健康成長的媽媽奶粉

我一直以為葉酸只有在懷孕初期才需要補充，原來它在整個孕期，甚至對產後哺乳都需要補充。

葉酸有助於紅血球、核酸及核蛋白的形成，幫助寶寶的正常發育，是孕期間不可或缺的營養素。

實證三：Bbi得益氏菌能維持消化道機能，促進媽媽和胎兒營養吸收

懷孕後消化道蠕動變慢，即使飯後出去散步個十五甚至三十分鐘也沒甚麼改善，這也會影響到寶寶對營養的吸收，

嚴重一點的還會出現排便不順的困擾，但孕媽咪上廁所又不能擠得太用力，還好安滿富有獨家的Bbi得益氏菌與膳食纖維；

Bbi得益氏菌經臨床實證，一周有效改變菌叢生態，維持消化道機能，膳食纖維更是能幫助媽媽的腸道蠕動，媽媽吸收好，寶寶也就健健康康囉～

白天睡過頭趕著上班泡一杯安滿當早餐，富有飽足感也能補充營養

晚上睡覺前再泡一杯安滿來喝，天氣冷冷的，暖心又暖胃，超舒服的～

喝完牛奶後身體暖暖的，偶爾也會加上一匙黑芝麻粉來搭配

每天兩杯安滿，補充孕期間所需營養，真的超級方便的！

▲四匙奶粉再加上一匙芝麻粉攪拌均勻後，讓原本的奶香多了芝麻的堅果香味，而且味道變得更濃郁

我在孕前就會泡芝麻糊來喝，懷孕後因為更加注重寶寶吸收的營養，就把市售的芝麻糊換成芝麻粉自己泡(芝麻醬也可以)

也可以在媽媽奶粉裡加幾顆核桃增加口感，這樣晚上也比較不會亂吃零食。

安滿專業孕哺營養配方我打算等到卸貨後坐月子繼續喝

因為安滿奶粉不會太甜，奶味也不會太重卻又很好喝

更重要的是它的三大醫學實證讓很多媽媽們放心、安心地飲用，以及營養成分會比鮮奶更好

我希望在不給自己壓力的情況下餵母奶，喝安滿也能讓餵母奶的媽媽能透過母奶給寶寶充足的營養

對於蝦子的卸貨真是既期待又有點緊張

寶寶能夠健健康康的長大就是每個爸媽所期望的，媽媽我會努力讓你喝到營養又充沛的母奶！！！

推薦給計畫懷孕、懷孕中與哺乳期的媽媽，可以免費索取免費試用包唷～

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