自從懷孕以來一直有許多粉絲私訊敲碗：怎麼吃才做得到養胎不養肉？
我孕前體重在57公斤，目前孕期為35W+1，體重已經增加13公斤了
(最後一個月聽說會胖很快，保守估計希望能在15公斤內卸貨)
一般聽到孕媽咪+8公斤卸貨的比較起來，我算是增重不少；扣除掉寶寶體重、羊水還有胸部以及水腫
我算是胖的蠻勻稱的哈哈～再加上肚型比較尖更沒胖到臉，從背影看還能喬裝個小姐真是萬幸。
**本篇與桂格天地合補合作撰文**
之前跟妳們分享因為糖水檢測沒有過，聽從醫生的指示我有在控制飲食
燕窩就成為我懷孕後期養胎養顏的小確幸～
而且營養師也推薦從懷孕開始到產後滋養，燕窩是最好的選擇
除了均衡飲食外，補充燕窩對寶寶成長發育與母體調養很有幫助，重點是媽媽還能養顏美容！
天地合補官燕窩禮盒
手提禮盒內有八瓶；含六瓶官燕窩+兩瓶葡萄糖胺飲
每一瓶都另外有紙盒包裝
不論是產檢時醫生的叮囑，或者是網路上孕媽咪的建議
大家都說懷孕後期的三個月需要多補充蛋白質，而燕窩含有的蛋白質正好是寶寶所需，後期補充剛剛好
一罐官燕窩70g，份量既解嘴饞又能補充營養
營養價值高，真的很適合當懷孕後期小點心
除了本身是桂格忠誠的支持者外，能讓我放心選擇桂格的理由不外乎是：
天地合補旗下多樣保健飲品都有得到國家認證，口碑好，是值得信賴的大品牌
再加上瓶身看得見真材實料，在錙銖必較的孕期飲食生活裡，我很放心地交給桂格。
天地合補官燕窩嚴選自東南亞頂級洞燕窩
口感滑順清爽，每口皆保有獨特蛋白香氣
經過FTIR檢測，確保我們喝到的是貨真價實的真燕窩
燕窩的燕條很完整，市面上有些品牌使用的是燕碎，外觀上就少了些體面美觀
再加上這一盒附贈兩瓶葡萄糖胺飲，照顧自己也照顧家人;一舉兩得！
我自己的飲用習慣是在下午喝一罐，還能替代手搖飲品解解饞
現在吃進去的食物都與寶寶的健康息息相關，必須謹慎小心，既然能選擇，當然要給自己最好的！
平常我是直接喝，倒在透明玻璃杯裡燕條看得更完整。
完整燕條口感真的很棒，喝起來也十分滑順
冰糖的甜度也剛剛好，微甜而已！喝起來順口美味
重點是不添加任何防腐劑與人工色素，媽媽我喝起來很安心。
看到官燕窩禮盒內附贈的葡萄糖胺飲覺得窩心
我爸爸每天清晨都會去爬山，每周也會參加登山社的活動；媽媽有空也會陪同我爸一起前往
之前看到謝震武小武哥推薦，極度讓我想買回家送給父母，趁這個機會讓安先生試喝看看味道再決定
據他本人所說喝起來像辦桌的烏梅汁，酸酸甜甜的！
連外國人也可以接受了想必我爸媽鐵定愛喝～
因為葡萄糖胺飲內含人蔘成分，不太建議孕婦飲用，我只沾了一小口嘗嘗味道
喝起來我反而覺得像桂圓汁欸，總之就是味道很好入口:)
在西方沒有所謂「飲食調理」的概念
但我真心喜歡天地合補官燕窩的口感、營養價值以及天地合補的好品質
再加上好氣色是連老公也看得出來，他也很贊同我產後餵奶也繼續吃官燕窩飲唷 (嘿嘿嘿～有更多燕窩可以吃了)
還記得初期時因為賀爾蒙的變化和寶寶的影響變得很憔悴
後期則是因為寶寶的胎動變暴動，睡不好每天都覺得體力不足
目前已經35W了，每個人都還誇說我懷孕氣色還那麼好，甚至猜測肚子裡的蝦寶是女生
但我把這一切歸功於遺傳以及飲食保養的功勞，回頭看看有陣子因為肚子裡的小寶寶而特別辛苦的自己
既然懷孕是一件美好的事情，何不好好寵愛自己；當個最美麗的孕媽咪呢？
養胎又養顏的官燕窩讓我安心又美麗的度過後期最關鍵的時期
如果身邊有懷孕的朋友，想表達你的心意又要顧及質感，不妨考慮這一盒官燕窩禮盒！
老公更可以買給老婆滋養；安先生已經答應我要再買兩盒官燕窩回家吃了
動動手指訂購更方便唷！！！年節快到了很適合送給長輩當禮物唷
(媽媽喝燕窩，爸爸補充葡萄糖胺飲這樣～是不是很精打細算又窩心)
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